適応障害の方向けのおすすめ転職エージェント10選!選び方や転職成功のコツを紹介

「適応障害におすすめの転職エージェントはどれ?」
「転職成功のコツについて知りたい!」

と気になるのではないでしょうか?

本記事では「適応障害の方向けのおすすめ転職エージェント」を詳しく紹介しています。

結論、障がい者の雇用実績が豊富な「ランスタッドチャレンジド」と、幅広い求人を保有する「マイナビAGENT」の併用がおすすめです。

  • 【第1位】ランスタッドチャレンジド
    公式:https://randstad.co.jp/challenged/
    • 正社員として働きたい人
    • 少しでもハイキャリアを目指したい人
  • 【第2位】マイナビAGENT
    公式:https://mynavi-agent.jp/
    • 心に寄り添った手厚いサポートを希望する人
    • ヒアリングに時間をかけてくれる点が魅力
  • 【第3位】dodaチャレンジ
    公式:https://doda.jp/challenge/
    • 障害者手帳を持っている人、または申請中の人
    • 細かな条件で求人検索が可能

キャリア系の会社6期目の代表。国家資格キャリアコンサルタント。一般社団法人キャリア協会の代表理事。加盟団体:一般社団法人 日本人材紹介事業協会、公益社団法人全国民営職業紹介事業協会。有料職業紹介許可番号:13-ユ-314534

国が認めたキャリアコンサルティングのプロであり、全国の転職市場や年代別情報を熟知しています。

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適応障害の方向けおすすめ転職エージェント10選

適応障害の方向けにおすすめしたい転職エージェントは、以下の通りです。

ランスタッドチャレンジド|外資・大手志向に強い世界最大級人材会社の専門チーム

ランスタッドチャレンジド
出典:ランスタッドチャレンジド
〈おすすめな人〉
  • 外資系・大手企業を中心にキャリアアップ・年収アップを狙いたい人
  • 専任コンサルタントと英語対応を含むハイクラス選考対策を行いたい人
  • 就業後の定着フォローまで一貫サポートを受けたい人
公開求人数非公開
利用者数不明
運営会社ランスタッド株式会社
公式ページhttps://www.randstad.co.jp/challenged/
事業紹介許可番号13-ユ-010554

ランスタッドチャレンジドは、世界最大級の総合人材サービス企業であるランスタッド株式会社が運営する、障がいのある方のための転職支援サービスです。

グローバルネットワークを活かし、外資系企業や国内大手企業の求人に強みを持っているのが特徴です。

障がい者支援の専門知識を持つ専任コンサルタントが、キャリア相談から求人紹介、選考対策まで丁寧にサポートします。

英語力を活かしたい方向けの求人紹介や、英文レジュメ作成、英語面接対策といったハイクラスな選考へのサポートも充実しています。

入社後の定着支援にも力を入れており、長期的なキャリア形成を見据えたサポートを受けられるでしょう。

外資系・大手企業でキャリアアップや年収アップを目指したい方で、入社後のフォローまで一貫したサポートを希望する方におすすめします。

良い口コミ悪い口コミ
ランスタッドに登録し、通院同行を何度かしていただき、今までの課題整理を行い働き方、再燃に繋がる疲労蓄積を避けるため、自分が持つ障がい特性や配慮事項を丁寧に書面に落とし込み、紹介予定派遣という形で30時間就労からの就業スタートを選択しました。人的な環境の変化や真夏や真冬の季節的な変化による疲労度合いをみながら業務量を調節していただき4ヶ月後フルタイムに移行し、無事6ヶ月後社員として採用されました。また、障がい特性や配慮事項を理解いただいているだけではなく、自分の興味や価値観そして、苦労して取得してきた資格と経験が活かせる業務を切り出していただき、自分のキャリア形成にもまた興味が持てるようになりました。
(引用:ランスタッドチャレンジド「転職成功例~皆さまの声」
担当がレベル低いですね。派遣会社がたくさんありますのでここの売上に貢献したくない。
(引用:GoogleMAP
パート社員として金融機関で仕事をしていた時に、転職のお話をいただき、子供将来を考え養育資金をどうしようかと考えていたので、まずは話しを伺おうと面談に望みました。
しょうがい者専用求人とお聞きし、専任のコンサルタントの方がしっかりと配慮事項をヒアリングしてくれました。企業側にも安心してしょうがい内容と配慮事項をお伝えし、希望の条件で無事転職することができました。事前に配慮事項をお知らせしてくださったおかげで受入環境も良く、しっかりキャリアアップが目指せる職場に出会えて満足しています。
仕事をしながら転職先を探したかった私にとって、お仕事が決るまで応募書類の添削指導や面接対策指導もしていただけたことは心強く感じました。
(引用:ランスタッドチャレンジド「転職成功例~皆さまの声」
いわゆるブラック企業ですね。
登録しても紹介は一切無いです。
サービス退会しようとすると本人確認を求めて来て、中々簡単に退会できないように仕組まれています。
他の派遣会社だと退会処理も普通は1日で終わりますが、ここは一週間以上かかりました。
かなりの悪徳業者/ブラック企業、確定ですね。
間違いないです。
日本劣化の象徴です。
(引用:GoogleMAP
担当コンサルタントの方に、「自分のやりたい仕事」や「業務スキル」、「将来性」など細かい条件を聞いていただきました。その後、通勤時間も短くて、障がい内容にも配慮のある企業を紹介していただきました。
その企業は、もともと一般事務の求人しかなかったのですが、担当コンサルタントの方が私のスキルと経験を企業に提案してくださり、私が一番やりたい「設計業務」の求人を用意してくださいました。
(引用:ランスタッドチャレンジド「転職成功例~皆さまの声」
面談してみたものの、メールで紹介しますと言われた後、一切音沙汰なし。当方、ハイクラス転職なので、紹介しようと思えばいくらでもあると思うのだが。がっかりだ。
(引用:GoogleMAP

>> ランスタッドチャレンジドに問い合わせをする

マイナビAGENT|業界・職種別チームが大手求人を豊富に紹介

マイナビAGENT
出典:マイナビAGENT
〈おすすめな人〉
  • 大手グループの安心感と業界横断の豊富な求人を利用したい人
  • 職種別チームの専門コンサルタントから細かな書類・面接対策を受けたい人
  • 社会復帰やキャリアチェンジを目指しつつ、充実した入社後フォローを求める人
公開求人数約78,018件 (2025年4月時点)
利用者数会員数約852万人
運営会社株式会社マイナビ
公式ページhttps://mynavi-agent.jp/
事業紹介許可番号13-ユ-080554

マイナビAGENTは、人材業界大手の株式会社マイナビが運営する総合転職エージェントサービスです。

大手ならではのネットワークを活かし、幅広い業界・職種の求人を多数保有しています。

大きな強みは、各業界・職種に精通した専門チームによるサポート体制です。

キャリアアドバイザーがあなたの経験や希望を丁寧にヒアリングし、企業側の情報を熟知したリクルーティングアドバイザーと連携して、最適な求人を提案してくれます。

応募書類の添削や模擬面接といった選考対策も充実しており、転職が初めての方やキャリアチェンジを目指す方も安心して活動を進められるでしょう。

専門的なサポートを受けながら、豊富な求人の中から納得のいく転職を実現したい方ほど、ぜひ活用を検討ください。

良い口コミ悪い口コミ
今回は満足できました。人材系で自身も働いていたため、しっかり活用することができました。担当のキャリアアドバイザーさんにも満足です。親身になって話を聞いていただき、希望する業界、職種に就職することができました。今回しっかりと将来を見据えて転職活動ができたので、また利用することがなければいいのですが、利用することがありましたらまた利用したいと思います。ありがとうございました。お世話になりました!
(引用:マイナビAGENT「転職成功者の体験談」
マイナビエージェントさん偉そうにCMやってるけど、転職ときに前職で適応障害で治療経験ありますって素直に話したら1社しか紹介しない上にそれ落ちて以降一切紹介無かったけど大丈夫そ?
(引用:X
マイナビエージェントを利用して非常に満足しています。担当のキャリアアドバイザーが親身になって話を聞いてくれ、自分の希望や強みに合った求人を提案してくれました。また、業界の情報や面接対策についても詳しくアドバイスをいただき、自信を持って面接に臨むことができました。
(引用:マイナビAGENT「転職成功者の体験談」
マイナビ、マジで障害者雇用枠だけを検索できるようにしてくれ
(引用:X
他社でも全然通らなかった私を内定までもっていってくださり、給料もアップの見込みと本当にありがとうございました。一番おすすめしてくださっていた企業で決まらなかったことはとても残念でしたが、内定まで親身にサポートしていただき、本当にありがとうございました。次の職場でも活躍できるように頑張ります。
(引用:マイナビAGENT「転職成功者の体験談」
マイナビの障害者雇用バージョンさんと話してて「IT系の未経験求人て少ないんですよね~」って言われたんだけどじゃあ普通就労バージョンで頻繁にくる未経験OKIT求人は幻か何かなん??😇ってなったよね
格差なのか適当に言ってるだけなのか
(引用:X

>> マイナビAGENTに問い合わせをする

dodaチャレンジ|専任アドバイザーが“障がい者求人最多クラス”から最適マッチを提案

dodaチャレンジ
出典:dodaチャレンジ
〈おすすめな人〉
  • 精神障害者保健福祉手帳を持ち、大手~優良企業の求人を幅広く比較したい人
  • 専任アドバイザーの丁寧なカウンセリングで不安を解消しながら転職を進めたい人
  • 応募書類作成~条件交渉まで“全部お任せ”でサポートしてほしい人
公開求人数約1,646件以上(2025年4月時点)
利用者数不明
運営会社パーソルダイバース株式会社
公式ページhttps://doda.jp/challenge/
事業紹介許可番号13-ユ-040608

dodaチャレンジは、パーソルダイバース株式会社が運営する障がいのある方に特化した転職エージェントです。

障害者の転職支援実績で業界トップクラスを誇り、特に精神障がいのある方の支援実績が豊富です。

大手・優良企業の求人も多く取り扱っており、非公開求人も含めて幅広い選択肢の中から自分に合った仕事を探せるでしょう。

障がいへの理解が深い専任のキャリアアドバイザーが、丁寧なカウンセリングを通じてあなたの強みや適性、必要な配慮事項などを一緒に整理してくれます。

応募書類の作成サポートや面接対策、企業との条件交渉代行など、転職活動の始めから終わりまでもサポートします。

さらには入社後も手厚いサポートを受けられるため、転職に不安を感じている方も安心です。

専門家のサポートを受けながら大手・優良企業への転職を目指したい方に適しています。

良い口コミ悪い口コミ
自己理解に時間をかけたので、ミラトレには1年10ヶ月通所しました。通所中から、就職活動はdodaチャレンジにサポートしていただき、2ヶ月くらいで就職先が決まりました。年齢的にも不安はあったのですが、キャリアアドバイザーが人柄を推薦状で推してくれたのが良かったのだと思っています。現在は、人材会社の特例子会社でWeb広告制作のアシスタントをしています。
(引用:dodaチャレンジ「就職・転職成功ストーリー」
dodaチャレンジ(障害者雇用求人サイト)から 応募した求人2件とも 推薦できませんって連絡がきました… まぁ連絡がきてくれるだけいいか… dodaとは相性が良くないな(´・ω・`) ちなみにいつも 応募件数や不採用件数を載せてますが 障害者雇用求人の件数は 含んでいません…
(引用:X
担当のキャリアアドバイザーは、ゆっくりしたペースで話し、私に寄り添ってくれる安心感がありました。面談後は報告書を作成して見せてくれましたが、私が話したことをプロの視点で整理してくれて、その内容を読んだ私自身も自己理解が深まっていくような内容でした。
障害者としての転職活動は初めてだったのと、1年半ぶりの社会復帰で、早く仕事に就きたい焦りもありましたが、キャリアアドバイザーのサポートのおかげで、事務職で就職が決まりました。担当業務はイベント事業部の営業サポートです。一番心配だったのは、これまで短期間での就業が多かったので、長く就労を続けられるかということでした。結果的には、安定した心持ちではたらくことができ、2年の契約満了後には正社員に登用されました。自信がついた私は、その後、キャリアアップのため転職することにしました。

(引用:dodaチャレンジ「就職・転職成功ストーリー」
dodaチャレンジはマジで役にたたなすぎだよな?いつ見つけてくれるんだよ?もうけっこうたってるやんか!?
(引用:X
dodaチャレンジの魅力は求人数の豊富さでしょう。大手企業も業界さまざまにあり、驚きました。もちろん、企業規模が大きければ良いのではなく、職場の環境についてもdodaチャレンジのキャリアアドバイザーは、紹介した企業について詳しく説明してくれますし、わからないことがあれば企業に確認してくれます。最終的に、入社後の体制に安心できた現職への入社を迷いなく決めることができたのも、キャリアアドバイザーのおかげです。転職をお考えの皆さんにお伝えしたいのは、信頼できるキャリアアドバイザーとの出会いが大事だということ。最初のコンタクトから、真摯に私のキャリア形成を考えていただいていると感じ取れたので、不安なくdodaチャレンジ1社に絞って活動できましたし、転職して本当に良かったと思います。
(引用:dodaチャレンジ「就職・転職成功ストーリー」
トゥモローブライト
内定辞退したけど まあまあ良い求人
無能でも面接確約してくれるからおすすめです
まあ、辞退したから利用できないけど
dodaチャレンジ
アドバイスか知らんけど
辛口コメントのカウンセラーに言われた
お前には障がい者雇用は無理
A型事業所にでも行ってろ と遠回しに
(引用:X

>> dodaチャレンジに問い合わせをする

atGPエージェント|20年以上のノウハウで特性と配慮を踏まえたマンツーマンサポート

atGPエージェント
出典:atGPエージェント
〈おすすめな人〉
  • 20年以上蓄積された障がい者支援ノウハウで手厚い個別サポートを受けたい人
  • 非公開求人を含む“業界No.1規模”の求人からマッチ求人を提案してほしい人
  • 就労移行支援や企業側との連携など入社後フォローまで任せたい人
公開求人数約1,000件以上(2025年4月時点)
利用者数累計登録者数18万人以上
運営会社株式会社ゼネラルパートナーズ
公式ページhttps://atgp.jp/
事業紹介許可番号13-ユ-030101

atGPエージェントは、株式会社ゼネラルパートナーズが運営する、障がいのある方のための転職エージェントです。

20年以上にわたる障がい者支援の豊富な経験とノウハウを活かし、業界トップクラスの求人数を誇ります。

大きな強みは、専任のキャリアプランナーによるマンツーマンでの手厚いサポート体制です。

一人ひとりの障がい特性や必要な配慮事項を深く理解した上で、非公開求人を含む豊富な選択肢の中から、あなたに最適な求人を提案してくれます。

応募書類の添削や面接対策はもちろん、就労移行支援サービスとの連携や入社後のフォローアップまで、転職活動のあらゆる段階でサポートを受けられます。

そのため、安心して転職活動を進めることが可能です。

20年以上の実績に裏打ちされた個別サポートを受けながら、入社後までしっかりサポートしてほしい方におすすめします。

良い口コミ悪い口コミ
やっぱatGPさんなんだよねエージェント勧めるならさ
自分の転職ブログはatGPさん推しです。
ここなら安心してフォロワーさんに勧められるので。
他は門前払いとか普通にあるし、頑張るときの出鼻くじかれるのイヤじゃん⋯
(引用:X
atGPというエージェント、積極的に私が売れる案件ではないからだと思いますが、あまりにも担当がひどいので問い合わせしました。
・再発防止の就職専門なのに一般的な理解が全くない(双極性障害は体調の波の病気だと思っている)
・日本語が書けない
・勝手に話をつくる
(引用:X
・dodaチャレンジ 登録拒否
・atGPエージェント 現職を紹介してもらえた。個人的に人生を変えてくれたエージェント
・リタリコ仕事ナビ:就労支援を利用していた頃の心象が悪くつかってない
(引用:X
今の会社入るときお世話になった転職エージェントに、今後のこと相談してきた。今の会社を辞める前にできることがあるってヒントもらって、行ってよかったと思った!
atGPも連絡してみたんだけど対応悪い。やっぱdodaチャレンジしか勝たん。
(引用:X
過去に重い精神障害を抱え職歴もブランクだらけでしたが、そんな私に諦めずに求人を紹介して下さりありがとうございました。また私自身の努力の証や強みをアピールする職歴書も考えて下さり、
お陰様で世界レベルの企業の関連会社で、一般雇用の正社員と同じ待遇・業務レベルでの就職が実現しました!心より感謝しております。
(これは私の力だけではなく、atGPのキャリアプランナーさん始め沢山の方の支えあってこそと考えております。)
今後とも引き続きご支援の程宜しくお願いします。
再発の可能性も限りなく低くなりましたので、今後は与えられた環境で元気に働きキャリアアップを目指して努めて参ります。
一先ずお礼という形で此方に書かせて頂きます(‘ω’) 本当にありがとうございました!
(引用:GoogleMAP
建設的なやり取りのできない”最低の中の最低”の人材派遣企業。絶対に障害者の為のことなんか1ミリも考えていない。金を稼ぐためのいい道具にしようとしているだけ。こういう存在があると、本当に志を持っている人達の活動まで汚すことになるから、こういう企業が1つ残らずなくなるべきだと感じる。
(引用:GoogleMAP

>> atGPエージェントに問い合わせをする

障害者雇用バンク(旧エラビバ)|2万件超の求人をスマホで比較、地方在住でもオンライン完結

障害者雇用バンク
出典:障害者雇用バンク
〈おすすめな人〉
  • 地方在住でオンライン面談・スマホ完結型のサービスを探している人
  • 公開+非公開あわせて約2万件の求人を一気に検索したい人
  • 就労支援情報やハローワーク情報までまとめて収集したい人
公開求人数非公開
利用者数登録者数3万人超
運営会社株式会社HANDICAP CLOUD
公式ページhttps://syogai-koyo-bank.com/
事業紹介許可番号13-ユ-307858

障害者雇用バンクは、株式会社HANDICAP CLOUDが運営する障がいのある方向けの求人情報サイトです。

全国の障がい者雇用求人を約2万件掲載しており、業界最大級の求人数を誇ります。

スマートフォンでの求人検索や応募に最適化されているため、時間や場所を選ばずに転職活動を進められます。

オンラインでの面談にも対応しているため、地方にお住まいの方でも利用しやすいサービスです。

公開求人に加えて非公開求人も扱っており、ハローワークの求人情報や就労移行支援事業所の情報もまとめて探せます。

地方からオンラインで転職活動を完結させたい方におすすめです。

良い口コミ悪い口コミ
私は今、障害者雇用バンクつかってます。 週一面談、看護師もいるサテライトオフィスも運営していますし、面談も一時間かけてしっかり話を聞いてくれます。 たくさん紹介して、応募はたくさんさせようとしてきますね。
(引用:X
障害者雇用バンク、半分でもいいからリモートがあるのがいいって言ってるのに全然リモートないとこばっか紹介してくるし、車でしか行けない求人紹介してくるし、クソッ!てなったな😭
(引用:X
ちょっとマイナーなんですけどデイゴー求人ナビと障害者雇用バンクを使ってました
基本契約社員ばっかですね(正社員登用ありもありますが)
僕は奇跡的に正社員で仕事見つかったのでよかったです
(引用:X
障害者雇用バンクに登録してインタビューを受けてから音沙汰ありません。
(引用:X
上手くいくことを祈ってます
障害者雇用バンクだと新宿にサテライトオフィスがあるので、新宿に近ければ便利でいいと思います
(引用:X
障害者雇用バンクで求人応募して今日電話くるって約束までしたのに時間になっても電話来なくて電話してみたら、担当者忘れてて共有のし忘れでそのまま営業行ったって。 大丈夫かこの会社。 急に電話担当してくれた人も笑ってたけど、笑い事じゃないぞ。 信頼性に欠ける。
(引用:X

>> 障害者雇用バンクに問い合わせをする

デイゴー求人ナビ|就労移行から一般就職までワンストップで探せる検索プラットフォーム

デイゴー求人ナビ
出典:デイゴー求人ナビ
〈おすすめな人〉
  • 一般企業求人と就労移行支援事業所の両方を横断的に比較したい人
  • まずは求人検索中心に自分のペースで情報収集を始めたい人
  • 就労継続A/B型など多様な働き方の可能性も視野に入れている人
公開求人数3,872件(2025年4月時点)
利用者数不明
運営会社株式会社エス・エム・エス
公式ページhttps://dei-go.com/
事業紹介許可番号13-ユ-190019

デイゴー求人ナビは、株式会社エス・エム・エスが運営する障がいのある方向けの求人情報・就労支援情報検索プラットフォームです。

一般企業の障がい者雇用求人と、就労移行支援事業所の情報を一つのサイトでまとめて探せる点が特徴です。

まずは求人検索を中心に、自分のペースで情報収集を始めたい方に適しています。

また、一般就職だけでなく、就労継続支援A型・B型事業所の利用など、多様な働き方の選択肢も視野に入れている場合に役立ちます。

サイト経由で求人に応募すると、キャリアプランナーによるサポートも受けられるため安心です。

幅広い選択肢を比較検討したい方やマイペースに情報収集から始めたい方に適しています。

良い口コミ悪い口コミ
障害者雇用の転職エージェント「デイゴー求人ナビ」についてまとめました。アドバイザーからのサポートはもちろん、「路線で求人検索」できる点でもおすすめしたいサービスです。
(引用:X
障害者雇用でのエージェントで
デイゴー求人ナビは絶対使わない方が良い。
希望していない案件しか紹介してくれない
(引用:X
ちょっとマイナーなんですけどデイゴー求人ナビと障害者雇用バンクを使ってました
基本契約社員ばっかですね(正社員登用ありもありますが)
僕は奇跡的に正社員で仕事見つかったのでよかったです
(引用:X
断られたのは分かりました。障害者への派遣は無いならその時に言って欲しかったです。今とても辛くてしんどいので予約を変更して病院へいきます。F氏H氏
(引用:GoogleMAP
採用担当の方の対応も面接も丁寧で熱意を感じました。個人の成長を会社の成長と社会貢献につながるものとしてバックアップする体制があるところがよいと思いました。
(引用:GoogleMAP
転職サイトに登録していて、ここから何度も登録情報を見て是非応募してもらいたくメールしました!って連絡しておいて、応募したら書類選考で落とすとか・・・採用担当の頭おかしいんじゃない?
(引用:GoogleMAP

>> デイゴー求人ナビに問い合わせをする

LITALICO仕事ナビ|障がい特性に応じた詳細な条件で絞り込める全国3,500件超の求人と事例コラム

LITALICO仕事ナビ
出典:LITALICO仕事ナビ
〈おすすめな人〉
  • 細かな条件で求人を絞り込みたい人
  • 福祉事業所や就労支援コラムなど豊富な情報を活用して準備したい人
  • 首都圏以外でも多彩な求人・事業所情報をチェックしたい人
公開求人数約4,100件以上(2025年4月時点)
利用者数不明
運営会社株式会社LITALICO
公式ページhttps://litalico.co.jp/
事業紹介許可番号13-ユ-312010

LITALICO仕事ナビは、株式会社LITALICOが運営する、障がいのある方の就職・転職をサポートする情報サイトです。

全国で3,500件以上の求人情報を掲載しており、業種や職種だけでなく、障がい特性に応じた詳細な条件で求人を絞り込める点が特徴です。

求人情報に加えて、全国の就労移行支援事業所や就労継続支援A型・B型事業所の情報も探せるため、幅広い選択肢を検討できます。

さらに、就職や働き方に関するコラム、実際に就職した方の事例インタビューなども豊富に掲載されており、情報収集にも役立つでしょう。

細かな条件で求人を探したい方や首都圏以外で多様な情報を探している方におすすめです。

良い口コミ悪い口コミ
僕はASDとADHDを持っています。“障がい”というよりも“ちがい”と捉えている数少ない会社だと思います。オフィスは僕が来訪した際、改築中でしたが、カラフルなスツールが素敵でした。オフィス内部もカラフルでポップな感じで、個人的には大好きな空間でした!!
(引用:GoogleMAP
双極性障害の精神障害持ち。
仕事ナビで登録したが、担当したエージェントがいい加減な人過ぎて呆れた。
パート、アルバイトでも良いので未経験でも可能なオフィスワークのお仕事くださいと言ったのに全く違う求人の紹介ばっかり。
無いなら無いと言え。
近場でと言ったのに2時間かけなきゃ行けない範囲の求人や、引っ越ししなきゃ行けない求人を平気で紹介してくるわで意味不明。
(引用:GoogleMAP
まず電話でのヒアリングに10分遅刻謝罪なし これだけならまだ良いのですが
「そんな条件ほかのところでも見つからないですよ」と面倒くさそうに吐き捨てるように言われました
女性営業のSさん、条件に合う案件が無いのは仕方のないことですが
自分のノルマにならないからって、こんな捨て台詞したって会社の評判落とすだけですよ
ちなみにほかのとこでは同じ条件で仕事が見つかったので、
単にSさんに能力がなくてこんな人を営業に置いておく会社なんだということが露呈しただけでしたね…
(引用:GoogleMAP
対応が適当で酷くて利用するの辞めました。
(引用:GoogleMAP

>> LITALICO仕事ナビに問い合わせをする

Social Partners(ソーシャルパートナーズ)|アデコGの360°コンサルで年収アップ&定着率を両立

ソーシャル・パートナーズ
出典:ソーシャル・パートナーズ
〈おすすめな人〉
  • アデコグループのネットワークを活かしてハイクラス求人を探したい人
  • 障がいへの配慮とキャリアアップの両立を重視する人
  • 360°コンサルティングで職場定着率を高めたい人
公開求人数非公開
利用者数不明
運営会社アデコ株式会社
公式ページhttps://jp.lhh.com/occupation/socialpartners
事業紹介許可番号13-ユ-010386

Social Partnersは、世界最大級の人材サービス企業アデコグループのLHH転職エージェントが提供する、障がいのある方専門の転職支援サービスです。

アデコグループの広範なネットワークと、障がい者雇用に関する豊富な知見を活かし、キャリアアップにつながるような質の高い求人紹介に強みをもちます。

大きな特徴は「360度式コンサルティング」です。

一人のコンサルタントが求職者と企業の双方を担当するため、あなたのスキルや希望、必要な配慮などを深く理解した上で、企業へ的確に伝え、ミスマッチを防ぎます。

障がいへの配慮と、年収アップを含むキャリア目標の両立を目指せるだけでなく、入社後の定着まで見据えたサポートが期待できます。

障がいへの配慮とキャリアアップの両方を実現したい方におすすめです。

良い口コミ悪い口コミ
ドタキャンは辞めてください。本当に対応が雑な派遣会社。
(引用:GoogleMAP
営業の確認ミスが酷すぎる
早く働きたいって言っても働けない
共有漏れがありすぎる
時間の無駄
(引用:GoogleMAP
採用後は営業アシスタントみたいな人が夜、休日に平気で電話してきます。
メールで返信しても電話したいので電話くださいと言われ、何回もかかってきた。
内容はメールでお知らせできるものだったので、電話したいと書かれてた時は本当に気持ち悪かった。
契約終了後、一緒にお仕事探しましょうって言いながら、一件も紹介してくれなかった。
(引用:GoogleMAP

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AgentSana|30年超の支援実績で“続けられる職場”への定着率を重視

AgentSana
出典:AgentSana
〈おすすめな人〉
  • 「長く働き続けられる職場」を第一条件に求人を選びたい人
  • 30年以上の支援実績を持つ老舗サービスで安心したい人
  • 在宅勤務や勤務時間配慮など柔軟な働き方を重視する人
公開求人数非公開
利用者数不明
運営会社株式会社イフ
公式ページhttps://www.agent-sana.com/
事業紹介許可番号13-ユ-050105

AgentSanaは、株式会社イフが運営する障がい者専門の老舗転職エージェントです。

30年を超える長い支援実績を持ち、求職者が「長く働き続けられる職場」を見つけることを最優先に考えています。

高い定着率を目指し、個々の適性や希望、必要な配慮を深く理解した上で、企業との最適なマッチングを追求します。

在宅勤務や時短勤務といった柔軟な働き方に対応する求人の紹介も可能です。

老舗ならではの安心感のもと、安定して働ける環境を探したい方、柔軟な勤務条件を重視する方に適しています。

良い口コミ悪い口コミ
エージェント・サーナは、紹介企業が豊富ですし、担当者のアドバイスも的確でそれまで通過しなかった書類選考も通過するようになり、転職活動そのものがスムーズになったからです。まず、大いに参考になったのが履歴書の志望動機の書き方です。エージェント・サーナに登録するまでは、前職の辞める理由になった通勤が近いことを書いていたのですが、「企業の経営理念や事業内容に対する感想や、自分自身の強みも明記しましょう」という指摘を受けて、書き換えてからは通過して面接に進めるようになりました。また、面接対策についても、事前に模擬面接を行うことで、相手に何を伝えてればいいのか、またどんな伝え方がわかりやすいのかといったことを知ることができました。こうした手厚いサポートのおかげで面接でも上手く伝えることができ好結果に結びつけることができました。
(引用:AgentSana「転職成功体験談」
糞エージェントサーナが
勤務地の少なさもさることながら
障害内容身体ばかみたいに細分化して精神一括りっておかしいやろがボケカス
(引用:X
エージェント・サーナに登録して良かったと感じたのが、面接対策では多くのアドバイスをいただけたことです。履歴書や職務経歴書などの選考書類の作成では、ハローワークでも教えてもらっていたので問題はありませんでしたが、面接は緊張しがちな性格なのでうまく自分の想いや長所などを伝えることができませんでした。その点、エージェント・サーナの担当者は、面接先の企業の人材に対する考え方や求める人物像などを事前に教えていただき、「こういう質問をされると思うので、事前に準備しておきましょう」といったことを丁寧に教えていただけました。万全の準備ができていたので、面接では緊張することもなく自信をもって上手く伝えることができました。
(引用:AgentSana「転職成功体験談」
エージェントサーナなんて面談で、あなたに紹介できる仕事は年に1件あるかないかです、ってはっきり言われましたww (⚭⃛ ё⚭⃛)
(引用:X
エージェントサーナさん、しっかりしてる😄
こんな私に4社も紹介してくれた。
ありがとうございます😊
どれも大手ばかりで、私には敷居が高いかな😅
紹介出来たらば、2社お願いしました。
エージェントサーナさん
本当にありがとうございます🙏
(引用:X
企業を紹介してもらうため一度面談に行ったのですが話の途中でタメ口が入ってきます。初対面です。
私の方が年下だと思いますがさすがに社会人として敬語は使いましょう!
また、連絡はこちらからかけないといけません。
後ほど「電話します・メールします」と言っていますが催促しないとできないようです。
面接が決まった時は執拗に電話してきます。
とりあえず書類選考だけといったはずが面接決まりましたとか言ってきます。
後は普通に頼りないです。本当にこんな人に仕事という人生の大きな裁量を任せていいのかとても不安な気持ちになりました。
おすすめはできません。
(引用:GoogleMAP

>> AgentSanaに問い合わせをする

DIエージェント|在宅勤務支援「エンカク」で柔軟な働き方をデザイン

DIエージェント
出典:DIエージェント
〈おすすめな人〉
  • 首都圏・関西で在宅勤務やフレックスを含む多様な求人を探したい人
  • 面接対策や模擬面接など実践的サポートを重視する人
  • 障がい者雇用専門会社D&Iの7,500名超支援実績を活かしたい人
公開求人数非公開
利用者数不明
運営会社株式会社D&I
公式ページhttps://di-agent.dandi.co.jp/
事業紹介許可番号13-ユ-306397

DIエージェントは、障がい者雇用を専門とする株式会社D&Iが運営する転職エージェントです。

7,500名を超える豊富な支援実績を持つD&Iの専門知識とノウハウを活かして、あなたの転職をサポートします。

特に首都圏や関西エリアを中心に、在宅勤務やフレックスタイム制度など、柔軟な働き方を実現できる求人を多数扱っています。

面接対策や模擬面接といった実践的な選考サポートも手厚いため、自信を持って選考に臨めるでしょう。

首都圏・関西エリアで在宅勤務など多様な働き方を希望する方におすすめします。

良い口コミ悪い口コミ
初回の面談から丁寧に対応していただき、登録から2ヶ月という短期間で内定がいただけました。
最初は本当に転職理由だとか職務経歴書の書き方もあまりよく分かっていなかったのですが、1からご指導いただいて、それで自信をもって面接に臨めました。
(引用:DIエージェント「インタビュー・成功事例」
DIエージェント、応募したけど「選考させられません」「理由はお答えできません」ばっかだし、応募したやつの返事こないなーと思ったから問い合わせたら、今まで言わなかったのに「プロフィールは応募ごとに提出してください」ときた。
「忘れてましたごめんなさい」も出来ない会社。
#DIエージェント
(引用:X
登録した数社とは面談も行いましたが、1件も求人の紹介をいただけませんでした。
しかし、DIエージェントは面談後すぐに私の希望条件の企業を紹介してくださり、運良くその中の1社から内定を貰うことができました。
まさか本当に…そして、こんなにすぐに紹介していただけるとは思ってもいませんでした!
内定受諾の決め手は「完全在宅勤務」が叶うことでした。
また、面接時の企業担当者がとてもフレンドリーで好感が持てましたね。
キャリアアドバイザーさんからは、「強調した方が良い部分」や「企業に響く言い方」などのアドバイスをいただき、心強く感じました。
そして、その時点で他社の登録は解約していました。それはDIエージェントが信頼できる会社だと思ったからです。
(引用:DIエージェント「インタビュー・成功事例」
後DIエージェントは求人ないですって門前払いだった
身体専門なんか?知らんが。
(引用:X
エージェントサイトに登録して、数十分後にサイトの運営事務局から電話がかかってきたんですよね。それで、すぐに予約が取れるとのことだったので、翌日に早速面談に行きました。時間が無かったので、電話で転職経緯や求人の要望を伝えたのみで、職務経歴書は面談当日に持参する形になってしまいました。でも、面談に行くと既に求人が用意されていて、自分の要望にピッタリ合うものが出てきたんですよね。短期間の間に、よくここまで求人を出してきてくれたなと感激したのを覚えています。
(引用:DIエージェント「インタビュー・成功事例」
障害者就職支援のDIエージェント、登録しても全く1つたりとも紹介無いし
直接電話もしたのに、以降連絡は「紹介できる求人がない」との定型文メールしか来ないし
悲しいな…
(引用:X

>> DIエージェントに問い合わせをする

適応障害の方は転職エージェントを利用するのがおすすめの理由

適応障害の方は転職エージェントを利用するのがおすすめの理由は、以下の5つです。

適応障害の方に適した求人を紹介してくれるため

適応障害を患っている方が転職活動を行う際、自分に合った職場環境を見つけることが重要です。

転職エージェントでは求職者の希望条件や適性を詳細にヒアリングし、情報をもとに適応障害に理解のある企業や働きやすい環境の求人を紹介してくれます。

ヒアリングによってストレスの少ない職場で働く可能性が高まり、症状悪化を防げます。

また、転職エージェントは求職者が伝えにくい症状や希望についても代わりに企業側へ伝える役割を果たします。

そのため、安心して転職活動を進めることができるでしょう。

適応障害の方にとって自分の症状や働き方に合った求人を見つけることは、キャリアチェンジ成功への第一歩となります。

精神的なサポートを受けられるため

適応障害の方にとって、転職活動中の精神的な不安やストレスは大きな課題です。

転職エージェントでは専任のアドバイザーがつき、求人紹介だけでなく、面接対策や応募書類添削など幅広いサポートを提供します。

また、不安や悩みについて相談できる環境が整っているため、孤独感を感じず転職活動を進められます。

さらに、精神疾患や障がい者向けサービスを提供しているエージェントも存在し、症状の再発防止やメンタルヘルスケアにも配慮した支援を受けることが可能です。

充実したサポートは、適応障害の方が安心して新しい環境で働き始めるための重要な要素となります。

企業への条件交渉を代行してくれるため

適応障害を抱える方が転職活動で直面する課題の一つは、企業との条件交渉です。

給与や勤務時間、業務内容など、自分では交渉しづらい項目についても転職エージェントが代行してくれるため、安心して希望条件を伝えられます。

特に適応障害の場合、症状への配慮や働き方の柔軟性など特定の条件が必要になるケースがあります。

特定の条件についてもエージェントが企業側と調整してくれるため、自分に合った働き方が実現しやすくなるでしょう。

交渉代行サービスは、転職活動で不安を軽減し成功率を高める大きな助けとなります。

求人企業の情報を事前に教えてくれるため

転職エージェントでは求人企業について詳細な情報を提供してくれるため、事前に職場環境や業務内容について理解した上で応募できます。

事前の情報共有により自分に合わない企業への応募を避けられ、ミスマッチによるストレスや不安を軽減できるでしょう。

さらに、適応障害への理解度や配慮体制についても確認できるため、新しい環境で安心して働き始める準備が整います。

事前情報は転職活動全体の効率化にもつながり、不必要な面接や書類作成の手間を省ける点がメリットです。

応募書類を添削してくれる

転職エージェントでは履歴書や職務経歴書などの添削サービスを提供し、求職者の強みや経験が最大限伝わるようサポートします。

特に適応障害の場合、自分の症状についてどこまで記載するべきか悩む場合があります。

記載事項についてもアドバイザーが助言してくれるため、不安なく応募書類作成が可能です。

細やかな支援によって、自信を持って次のステップへ進むことができます。

適応障害の方が転職エージェントを利用する際の流れ

STEP
治療・療養に集中する

適応障害からの転職を成功させるには、まず心身の回復が最優先です。

そのため、転職活動をはじめる前に十分な治療・療養期間を確保することが重要です。

不十分な回復状態での転職活動は、症状を悪化させるリスクが生じます。

例えば、療養中は主治医の指示に従いながら、規則正しい生活リズムを整え、ストレス管理の方法を身につけましょう。

ストレス管理の方法には睡眠の質を高める工夫や軽い運動、リラクゼーション法の習得などがあります。

焦らず自分のペースで回復に専念することが、転職活動を円滑に進めるコツです。

STEP
主治医に相談する

転職活動をはじめる前には、医者に相談しましょう。

適応障害の症状や回復度合いは個人差が大きく、専門家の見立てが必要なためです。

例えば、どの程度の勤務時間から始めるべきか、もしくは避けるべき職場環境はあるかなど、具体的なアドバイスを受けられます。

また、転職先への提出が必要な診断書や就労に関する意見書の作成も依頼できます。

主治医との連携を密にすることで、無理のない転職計画を立てられるでしょう。

STEP
転職エージェントに登録する

適応障害の方の転職活動は、まず信頼できる転職エージェントの選定からはじまります。

公式サイトから無料登録を行い、症状特性や希望条件を伝えるための事前準備を整えましょう。

登録時には、以下の点を明確にしておくことが重要です。

  • 休職経歴
  • 症状の程度
  • 避けたい業務内容

メンタルヘルス支援に強いエージェントを選ぶと、適応障害に理解のある求人を効率的に探せます。

STEP
キャリアアドバイザーと面談する

面談では、過去の職場環境で生じたストレス要因や希望する働き方を具体的に伝えます。

人間関係のトラブルや突発業務への対応困難さなど、適応障害の再発リスクを軽減するための条件を明確化しましょう。

キャリアアドバイザーは面談をもとに、産業医の有無や休暇制度が整った企業を選定します。

面談では、職務経歴書の作成支援や症状の伝え方に関するアドバイスも受けられます。

STEP
求人を紹介してもらう

キャリアアドバイザーからは、適応障害の特性に配慮した求人が提案されます。

具体的には、以下の条件を満たす企業が優先的に紹介される傾向にあります。

  • 残業が少ない
  • 業務プロセスが明確
  • メンタルヘルス対策が整備されている

非公開求人を含むため、一般の求人サイトでは見つけにくい優良企業にもアクセス可能です。

求人紹介時には、職場の人間関係や業務負荷に関する詳細情報を確認しましょう。

アドバイザーを通じて「突発業務の発生頻度」「チーム編成の安定性」など、症状悪化の要因となり得る要素を事前にチェックできます。

STEP
内定獲得に向けたサポートをしてもらう

応募書類の添削では、休職経歴や症状特性を適切に記載するための指導を受けます。

面接対策では、症状への配慮希望を伝えるタイミングや、過去の失敗経験の伝え方などをロールプレイ形式で練習します。

適応障害の方は面接でのプレッシャーがストレス要因となるため、模擬面接を繰り返し不安を軽減しましょう。

また、選考中の精神的不安についても、キャリアアドバイザーに随時相談できます。

企業側との条件交渉も代行してくれるため、給与や勤務時間など自分では主張しづらい項目も安心して調整可能です。

STEP
内定から入社までをサポートしてもらう

内定後も、職場環境の詳細確認や入社準備のサポートが受けられます。

必要に応じて企業側と業務内容の微調整や通勤時間の柔軟化などの交渉を代行してもらえる点が、転職エージェントの特徴です。

特に適応障害の方は入社直後の環境変化がストレスとなるケースがあるため、事前にチームの雰囲気や支援体制を確認しておきましょう。

入社後も定期的なフォローアップ制度を活用すれば、適応状況をモニタリングできます。

万が一トラブルが発生した場合、転職エージェントが企業との調整役となるため、安心して新しい環境に適応できるでしょう。

適応障害は伝えるべき?就労ケース別メリット・デメリット

就労ケース別メリット・デメリットは、以下の2つです。

クローズ就労のメリット・デメリット

クローズ就労は適応障害を伝えずに就職するスタイルで、一般雇用枠で転職可能な点が特徴です。

求人数が多く職種選択の幅が広いため、キャリアアップや高い給与水準を目指せます。

クローズ就労のメリットとデメリットは、以下の通りです。

メリットデメリット
一般求人が多く選択肢が豊富キャリアアップや高収入が期待できる自己成長による達成感を得やすい障害特性に配慮されない業務が発生残業やプレッシャーが生じやすい継続的な隠蔽ストレス

適応障害の症状が安定している方にとっては障害を隠すストレスを感じつつも、自己成長や社会的地位の向上を実感できるでしょう。

ただし、障害特性に配慮されない業務が発生するリスクも少なくありません。

残業や曖昧な指示への対応が求められ、症状悪化の要因となる可能性も考えられます。

加えて、障害がバレること不安に感じながら働かなければならない点が、長期的な就労継続における課題です。

オープン就労のメリット・デメリット

オープン就労は適応障害を開示して就職するスタイルで、企業側の理解と配慮が得られる点が強みです。

勤務時間の調整や業務内容の限定など、症状に合わせた働き方が可能になります。

オープン就労のメリットとデメリットは、以下の通りです。

メリットデメリット
業務内容や勤務条件の調整できる職場の理解が得られストレス軽減できる転職エージェントにサポートしてもらえる求人数が少なく選択肢が限定的される賃金水準が低めの傾向にある偏見リスクが生じる可能性がある

転職エージェントを活用すれば障害者雇用に積極的な企業を紹介してもらえるため、ミスマッチ防止に効果的です。

ただし、求人数が限定され賃金水準が低めな傾向があります。

また、偏見リスクやキャリアの制約を感じるケースも少なくありません。

職場での特別扱いが逆にプレッシャーとなる可能性についても、考慮が必要です。

適応障害の方が転職エージェントを利用する際の注意点

適応障害の方が転職エージェントを利用する際の注意点は、以下の3つです。

再発を懸念される可能性がある

適応障害を転職エージェントに伝える際、再発リスクに対する懸念が生じる可能性があります。

企業側が症状の再燃による離職を懸念し、選考で不利に働くケースがあるためです。

過去の休職歴や症状の詳細を伝えると、採用担当者が長期的な就労継続性に疑問を持つ場合も少なくありません。

対策として、エージェントを通じて再発防止策や職場環境の希望条件を明確に伝えることが重要です。

希望条件に合っていない求人を紹介される場合がある

転職エージェントによっては、適応障害への理解不足からミスマッチな求人を提案されるリスクがあります。

残業が多い、もしくは人間関係が複雑といったストレス要因を含む職場が紹介される場合、症状悪化の原因となる可能性が生じます。

転職エージェントの担当者が精神疾患への配慮よりも求人数を優先した場合、希望条件に合っていない求人を紹介されるケースがある点に注意が必要です。

転職活動を円滑に進められないリスクが生じる

転職エージェントを利用する際は、担当アドバイザーとの相性が重要です。

相性が合わない担当者の場合、転職活動をスムーズに進められない可能性があります。

適応障害への理解や配慮が不足していると、不必要なストレスやプレッシャーにさらされるリスクがあるためです。

担当者との相性によっては、転職活動自体にストレスがかかってしまう点に注意しましょう。

適応障害の方が転職エージェントを選ぶポイント

適応障害の方が転職エージェントを選ぶポイントは、以下の5つです。

希望する業種や職種の求人が豊富にある

適応障害の方が転職エージェントを選ぶ際、希望する業種や職種の求人が豊富にあるかチェックしましょう。

希望に合った求人が豊富な転職エージェントを選ぶことで、条件にマッチする職場に出会える可能性が高まります。

例えば、ITやマーケティング、医療事務など、目指す分野に強みを持つエージェントを選ぶとよいでしょう。

各転職エージェント会社の公式サイトで取り扱っている職種を確認したり、口コミサイトで評判を調べたりするのがおすすめです。

また、適応障害の特性を考慮すると、在宅勤務可能な求人や柔軟な勤務形態を提供している企業の求人を多く扱うエージェントも選択肢の1つです。

適応障害の方の特性を踏まえたサポートを提供している

メンタルヘルスへの理解が深いエージェントを選ぶことで、より適切なサポートを受けられます。

適応障害の症状や配慮すべきポイントを理解しているエージェントは、状況に合った転職プランを提案してくれるためです。

面談の時間や頻度を調整してくれる、または無理なペースでの転職活動を強要しない、などの適応障害の特性に適したサポートを受けられます。

検討する際は、問い合わせの際に「メンタルヘルスに関する配慮は可能か」「適応障害を抱える方への支援実績があるか」などを確認してみましょう。

適応障害の方の転職支援実績がある

実績のあるエージェントを選ぶと、転職の成功率が高まります。

実際に適応障害を抱える方の転職をサポートした経験があるエージェントは、起こりうる困難や必要な配慮について熟知しているためです。

どのように企業に対して適応障害について説明するか、またはどのような職場環境が再発リスクを低減するかなどのアドバイスを受けられます。

実績については、転職エージェント会社の公式サイトで確認してみましょう。

もしくは、相談時に直接「適応障害を抱える方の転職支援の実績はありますか」と質問するのもおすすめです。

実際の転職成功事例や体験談が公開されているエージェントを選ぶと、より具体的なイメージが持てます。

複数の転職エージェントに登録する

複数の転職エージェントに登録するのがおすすめです。

1つのエージェントだけでなく、特性の異なる複数のエージェントを利用することで選択肢が広がるためです。

各エージェントによって取り扱う求人や得意とする分野、サポート内容が異なります。

そのため、業界特化型と総合型、大手と中小など、異なるタイプのエージェントを2〜3社選ぶとよいでしょう。

適応障害を抱える方の場合、エージェントとの相性も重要な要素となるため、複数と接することで自分に合った担当者に出会える可能性が高まります。

求人数が充実している

多くの求人を扱うエージェントを選ぶと、条件に合った仕事を見つけやすくなります。

選択肢が多いほど職場環境や勤務条件など、適応障害に配慮した条件で絞り込んでも十分な候補が残るためです。

大手の総合型エージェントは求人数で優位性がありますが、業界特化型のエージェントでもその分野での深い求人情報を持っている場合があります。

求人数はエージェントの公式サイトで公開求人数を確認したり、非公開求人の割合を問い合わせたりすると判断できます。

また、定期的に更新される新着求人の数も、活発に求人を集めているエージェントの指標となります。

適応障害の方が転職エージェントを活用して転職を成功させるコツ

適応障害の方が転職エージェントを活用して転職を成功させるコツは、以下の5つです。

発症原因を把握しておく

適応障害の方が転職を成功させるためには、まず発症原因を明確にすることが重要です。

過去の職場環境や人間関係、業務内容など、どの要素がストレス要因となったのかを客観的に分析しましょう。

例えば長時間残業による疲労蓄積や上司とのコミュニケーション不全など、具体的な原因を特定することで、転職先選びの基準が明確になります。

転職エージェントを活用する際には、発症原因を具体的に伝えることが重要です。

キャリアアドバイザーが適切な求人を選定するためには、避けるべき条件を共有する必要があります。

事前準備が、再発防止につながる環境選びのコツです。

メンタルヘルスに取り組んでいる企業を選ぶ

適応障害の再発リスクを軽減するには、メンタルヘルス対策が整った企業を選ぶことが効果的です。

転職エージェントでは、福利厚生や職場環境に関する詳細情報を入手できます。

産業医の常駐状況やストレスチェック制度、相談窓口の有無など、具体的な取り組み内容を確認しましょう。

特に障害者雇用に積極的だったり柔軟な勤務体制を導入していたりといった特徴を持つ企業は、症状に配慮した働き方が可能です。

エージェントの持つ非公開求人を活用すれば、一般公開されていない優良企業にもアクセスできます。

勤務条件を明確にする

適応障害の方が転職先を選ぶ際、勤務条件の具体化が成功の鍵となります。

残業時間の上限や休憩制度、テレワークの可否など、自分にとって必要な条件をリスト化しましょう。

転職エージェントは自身の希望を企業側に代わりに伝え、条件交渉をサポートしてくれます。

週1回の在宅勤務可能や定時退社など、具体的な要望を提示することで、ミスマッチを防げます。

症状が再燃しやすい状況を想定し、事前に防止策を講じることが重要です。

サポートを積極的に活用する

転職エージェントが提供する包括的なサポートを最大限に活用しましょう。

応募書類の添削では、職歴の空白期間や休職経歴を適切に説明するコツを指導してもらえます。

模擬面接では、症状に関する質問への応答方法をロールプレイ形式で練習可能です。

また、適応障害に理解のあるアドバイザーは、精神的な不安の相談にも乗ってくれます。

転職活動中の孤独感を軽減し、客観的な視点から進捗管理をサポートする点が大きなメリットです。

担当者と相性が合わないときは変更してもらう

転職エージェントを利用する際、担当者との相性が悪いと感じた場合は変更を申し出ましょう。

適応障害の特性を正しく理解できないアドバイザーでは、適切な求人紹介が難しくなります。

適応障害の方が転職エージェントを活用して転職を成功させるには、症状の再発を予防する視点を持った担当者を選ぶことが重要です。

相性の良いアドバイザーは、求職者の不安に寄り添いながら、無理のない転職活動を提案してくれます。

信頼関係の構築が、精神的な負担を軽減し、転職を成功させるポイントです。

適応障害の方におすすめの仕事

適応障害の方におすすめの仕事は、以下の3つです。

休暇取得を推進している仕事

適応障害の方にとって、休暇制度が整った職場は症状管理に適しています。

公的機関や大企業では、年次有給休暇の取得率向上に向けた取り組みが進んでおり、計画的な休暇取得が可能です。

例えば、繁忙期を避けた休暇スケジュールの共有や1時間単位での休暇制度を導入している職場では、無理なく体調管理ができます。

転職エージェントを活用する際は、求人企業の休暇取得率や独自休暇制度の有無を確認しましょう。

産業医の常駐状況やストレスチェック制度の実施状況も重要な判断材料です。

業務内容と業務量が決まっている仕事

適応障害の方が働きやすい職場の特徴として、業務範囲が明確でノルマの少ない仕事が挙げられます。

データ入力や経理業務など、定型作業を中心とした職種は、予測可能な業務量の中で働ける点がメリットです。

製造業のライン作業や検針業務も作業プロセスが標準化されており、急な業務変更が生じにくい特徴があります。

転職活動では、以下の点を重点的に確認しましょう。

  • 業務の明確化
  • 残業の有無
  • 突発業務の発生頻度

エージェントを通じて、実際の業務フローを詳細に聞き出すことが重要です。

環境の変化が少ない仕事

適応障害の再発リスクを抑えるには、職場環境が安定した仕事を選ぶことが効果的です。

清掃員や警備員、Webライターなど、人間関係の変化が少ない職種は、心理的負担が軽減されます。

特に在宅ワーク可能な職種では、通勤ストレスから解放され、自分のペースで作業を進められます。

転職エージェントを利用する際は、企業の組織風土や異動頻度について詳細な情報を入手しましょう。

チーム編成の安定性やオフィスレイアウトの変更頻度など、環境変化に関わる要素を確認することが大切です。

適応障害の方の転職成功には、症状特性に合わせた職場選びが不可欠です。

転職エージェントの専門知識を活用し、休暇制度・業務内容・環境の安定性の3つの観点から最適な求人を見極めましょう。

適応障害の方におすすめしない仕事

適応障害の方におすすめしない仕事は、以下の3つです。

変則的な仕事

適応障害の方が避けるべき仕事の1つに、業務内容や勤務時間が不規則な職種が挙げられます。

突発的な対応が頻発するカスタマーサポートや、プロジェクトごとに作業内容が変わる企画職などは、予測不能なストレスを生みやすい特徴があります。

特に臨機応変な対応や柔軟なスケジュール調整が求められる職場では、症状悪化のリスクが高まる場合があるでしょう。

転職活動では求人情報の業務内容欄を入念に確認するだけでなく、実際の業務フローや突発業務の発生頻度をチェックすることが大切です。

定型的な作業が中心で、業務プロセスが明確化されている職種を選ぶことが再発防止の鍵となります。

スピード感が重視される仕事

飲食店スタッフやコールセンター業務など、スピードを要求される職種は適応障害の方には不向きです。

注文のテキパキした対応や電話応対の即時性が求められる環境では、常にプレッシャーを感じやすくなります。

特にクレーム対応が必要な場面では、厳しい言葉に敏感に反応してしまう可能性があります。

転職エージェントを活用する際は、1日のタスク量や納期の厳しさ、マルチタスクの有無など、具体的な業務負荷を確認することが大切です。

ノルマのない業務や自分のペースで進められる職種を優先的に検討しましょう。

人との関わりがメインの仕事

営業職や教育関連の仕事など、他者との密接な関わりが必須の職種は注意が必要です。

人間関係の摩擦が生じやすい環境では、対人ストレスが症状悪化の要因となります。

顧客の反応を見ながら会話したり部下の指導責任を負ったりといった要素を含む仕事は、精神的な負担が持続しやすい特徴があります。

転職活動では社内の人間関係の雰囲気や接客業務の割合などを確認し、孤立せずに働ける環境を選ぶことが重要です。

適応障害の方向けおすすめ転職エージェントに関するよくある質問

転職エージェントとはどのようなサービスですか?

転職エージェントは、求職者の希望や適性に合わせた求人紹介から入社後のフォローアップまで一貫してサポートするサービスです。

専任のキャリアアドバイザーが面談を通じて希望条件をヒアリングし、適応障害に理解のある企業やストレスの少ない職場環境の求人を提案します。

具体的には応募書類の添削や模擬面接、条件交渉の代行など、転職活動全般をプロが支援します。

障害者手帳がなくても転職エージェントは利用できますか?

障害者手帳がなくても転職エージェントの利用は可能です。

ただし、適応障害に特化したサービスを提供するエージェントでは、手帳の有無によって支援内容が異なる場合があります。

一般の転職支援に加え、症状特性に配慮した求人紹介や職場環境の調整交渉など、手帳なしでも利用可能なサポートが特徴です。

適応障害だと転職に不利ですか?

適応障害そのものが転職の不利に直結するわけではありません。

重要なのは、症状特性に合った職場選びと適切な伝え方です。

転職エージェントを活用すると、ストレス要因を排除した求人を紹介してもらえるため、むしろミスマッチを防ぐメリットがあります。

ただし、選考過程で症状を伝える場合は注意が必要です。

企業側が再発リスクを懸念する可能性があるため、転職エージェントを通じて配慮可能な範囲や再発防止策を事前に共有することが重要です。

自分に合った職場に転職したら適応障害は治りますか?

自分に合った職場に転職しても、適応障害が治るとは限りません。

適応障害の改善には職場環境の改善だけでなく、根本的なストレス要因の解消が必要です。

転職エージェントを活用する際は、産業医の有無やメンタルヘルス対策の整備状況を確認しましょう。

入社後の定着支援制度を活用し、必要に応じて業務調整を継続的に行うことが再発防止のポイントになります。

適応障害であることを黙っていてもバレますか?

適応障害を伝えずに就職するクローズ就労は可能ですが、症状が職務に影響を与える場合はリスクがあります。

例えば、急な体調不良で休暇を取得する頻度が増えると、企業側に疑われる可能性があります。

転職エージェントを利用する場合、アドバイザーに症状を開示しておくのがおすすめです。

適応障害であることを転職エージェントに伝えた方がいいですか?

転職エージェントには、適応障害の症状を伝えましょう。

適応障害の特性を理解したアドバイザーは、ストレス要因を排除した求人選びや面接対策を徹底して行います。

例えば、症状悪化のきっかけとなった過去の職場環境を分析し、類似リスクのある企業を回避する提案が可能です。

ただし、企業への開示の必要性は別途判断が必要です。

エージェントと連携し、開示のタイミングを戦略的に決めることが重要です。

休職中に転職エージェントに登録して転職活動をしていたらバレますか?

休職中の転職活動が企業に知られるリスクは低いですが、注意が必要です。

転職エージェントは個人情報の守秘義務を厳守しており、現職場に連絡を取ることはありません。

ただし、適応障害の方が休職中に転職活動する場合、エージェントに現在の状況を正確に伝えることが重要です。

転職エージェント休職理由を考慮した求人紹介や復職支援との併用方法について相談できます。